Nach einer so langen Singpause kann es schon passieren, dass die Stimme „eingerostet“ ist. Das ist ein Problem, welchem wir uns in zwei Kursserien widmen möchten. Gemeinsam mit Judith Furrer-Bregy wird an Atem- und Stimmtechnik gefeilt und wieder Schwung in die Stimmlippen gebracht, damit das Singen wieder mit Elan und Sicherheit Freude bereiten kann.

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun – Ruhe, Kraft und Vitalität zurückgewinnen? Oder leidest unter Kurzatmigkeit, Hyperventilation, Asthma, Mundatmung, hartnäckigem Husten, chronischem Schnupfen, Herz- Kreislaufproblemen, Bluthochdruck, Schwindel, Ängsten, Panikattacken oder Erschöpfungszuständen? Dann wird dieser Kurs dich unterstützen!

Du wirst verstehen, wie die Art und Weise zu atmen mit deinem Wohlbefinden zusammenhängt. Du lernst wirksame Atemübungen in akuten Situationen sowie hilfreiche Verhaltensweisen für den Alltag kennen und einsetzen. Du übst, wie du langfristig die Häufigkeit und Schwere der Symptome reduzieren kannst und erfährst, wie dein Leben dadurch leichter wird.

In diesem Kurs kommt es nicht darauf an „richtig“ oder „schön“ zu singen. Selbst erzeugte Vibrationen helfen, Puls und Blutdruck zu senken, Stress zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern; so verleihen sie Gelassenheit und Entspannung. Mit Atem- und Körperübungen stimmen wir uns ein. Durch einfache Klangübungen machen wir uns mit der eigenen Stimme, dem Raum und dem Klang der Gruppe vertraut. Alle sind willkommen, die ihre eigene Stimme, unser ureigenes Instrument, erfahren, erleben und zum Klingen bringen möchten. Jeder Mensch ist auf seine Weise musikalisch und kann singen, klingen und tönen. Es sind keine musikalischen oder sängerischen Vorkenntnisse erforderlich.

Vermisst Du einen manuellenAnsatz in Deiner Atemtherapie? Atemtherapie für Atemtherapeuten aus der Sicht der Manuellen Therapie und Osteopathie! Erweitere dein Therapieangebot und erlange manuelle Fertigkeiten für die Atemtherapie.

Kursleiter: Sierd Heijers
Dipl. Physiotherapeut und Osteopath. Dozent für Manuellen Therapien, SVEB 1. Ehemaliger Leiter der Physikalische Therapien der Lungenfachklinik Hochgebirgsklinik Davos Wolfgang.

Wird Ihre Stimme beim Singen oder Sprechen schnell müde oder sogar heiser?Räuspern Sie sich viel und müssen oft husten, obwohl Sie nicht erkältet sind? Erholt sich Ihre Stimme nach Infekten der oberen Atemwege oder starker Beanspruchung nur schwer wieder? Um die Stimmgesundheit geht es in diesem praktischen Workshop. Anhand von Körper-Atem-Stimmübungen und kurzen Liedphrasen erfahren Sie, wie Stimmklänge auf eine gesunde Art und Weise erzeugt werden können. Ziel ist es, mit Freude zu einem gesunden, freien Stimmklang zu finden, der es ermöglicht, ohne Heiserkeit durch Proben und Konzerte zu kommen. Kennen Sie die ganzheitlichen Zusammenhänge rund um Ihre Stimme besser, können Sie Signale frühzeitig wahrnehmen und adäquat reagieren.

Weiterbildung OCV

Du möchtest verstehen und erfahren, was es mit der vielbesagten Kopf- und Bruststimme wirklich auf sich hat, und wie du diese Register gesund zum Klingen bringst?

Stimmregister sind nicht nur in der Theorie, sondern vor allem in der praktischen Umsetzung ein verwirrendes Thema für viele Sängerinnen und Sänger.

In diesem Workshop erkläre ich dir nützliches Hintergrundwissen zu diesem Thema und räume mit Missverständnissen auf. Du wirst deine Stimmregister besser kennen lernen und üben, wie du diese bewusst ansteuern und ohne Stimmverschleiss gesund zum Klingen bringen kannst.

Fachtagung für Betreue
Organisation Sonnenblume Oberwallis
Datum folgt 2021