Stimmmassage

Warum nur bei Nacken-, Schulter- und Rückenverspannung zur Massage?

Auch ein überbeanspruchtes Stimmorgan wird dir eine wohltuende Stimmmassage danken!

Wir alle benutzen unsere Stimme, ohne darüber nachzudenken, wie die eigenen Töne erzeugt werden. Wie alle anderen Muskeln in im Körper können auch diese Strukturen überbeansprucht werden und sich verspannen. Vor allem bei Sängern und Sprechern müssen die Klang- und Atemorgane immer wieder im Hochleistungsmodus funktionieren – bei Profis ist dies vergleichbar zum Spitzensport.

Die Stimmmassage ist eine sanfte, manuelle Behandlung von Muskelgruppen, Gewebestrukturen und Gelenken, die an der Atmung und Klangerzeugung beteiligt sind. Ziel ist es, das Gewebe wieder in Wohlspannung zu bringen, Beweglichkeit, Elastizität wiederherzustellen und eine natürliche Regeneration anzuregen zur Optimierung der Stimmfunktion.

Körperliche und geistige Entspannung schaffen eine ausgewogene Basis für den Umgang mit dem eigenen Körper als „Klangorgan“.

Die Stimmmassage eignet sich zur

• Vorbeugung von Muskelfehlfunktionen im Zusammenhang mit der Stimmbildung bei Menschen, die ihre Stimme beruflich einsetzen, z.B. Sänger, Schauspieler und Lehrer
• Vorbereitung vor oder Entspannung nach Konzerten, Theateraufführungen oder anderen stimmlichen Beanspruchungen
• Unterstützung der Stimmbildung im Rahmen einer Stimmtherapie/Logopädie
• Unterstützung der Refluxbehandlung durch Lösen von Spannungen in der äußeren Rachenmuskulatur und im Zwerchfell.
• Lösung von Verspannungen und Schmerzen in der Kaumuskulatur
• Steigerung der Atmungseffizienz
• Erleichterung des Atmens, Schluckens und Sprechens bei ALS oder Parkinson-Krankheit
• Unterstützung von Methoden der allgemeinen Entspannung

Je nach Beschwerdebild kann die Ergänzung mit der stimmtherapeutischen Methode osteo`o`voice sinnvoll sein. Letztere beinhalt nochmals spezifischere, manuelle Techniken in Kombination mit Stimm-, Atem- und Körperübungen.